相信很多人在怀孕或者是做泰国试管婴儿前的备孕工作中都会都会进行补充维生素这一项，虽然大家在生活中，不管大人，小孩都会或多或少的进行补充维生素，但是维生素的作用以及缺少会有什么危害大家可能就不是那么清楚了。
蛋白质粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。如果以保健为目的，可以每日1次，每次10g，温开水冲调食用。当然，蛋白质如果摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
促排期间补充蛋白粉
蛋白粉在促排卵期间进食高蛋白确实有助于卵泡的生长，因为卵泡的生长依赖于蛋白质，女性体内有足够的蛋白质将更利于卵泡的生长。
试管取卵后补充蛋白粉
由于促排后卵泡数目较多，雌激素水平升高，所以取卵后有的女性容易发生卵巢过度刺激综合征(OHSS)，比如会出现腹胀、腹水等现象，严重的可形成血栓危及生命。这样的特殊情况下，医生通常会建议患者高蛋白饮食，通过食用大量蛋白质粉(20-30g)达到一定的治疗目的，也可以通过豆浆等高蛋白食物来代替。在高蛋白饮食的作用下帮助减轻病症，减轻腹水，帮助患者度过高危时间段。另外，有腹水现象的患友还可以饮用橙汁、冬瓜汁、西瓜汁等利尿的饮品。
胚胎移植后补充蛋白粉
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试管婴儿移植后，很多新鲜胚胎移植的女性患者会有腹水的现象，这时也是需要吃蛋白质高易消化的食物，因此，有这方面需求的女性可以参考喝蛋白粉。其他人没有必要一味追求吃蛋白粉，不妨多吃点鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质。
另外建议女性躺着、多休息，胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意，最好移植后不要睡枕头，完全平躺。
一、富含叶酸的食物有哪些
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由于孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，所以孕妇应当多吃富含叶酸的食物，如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜等蔬菜，香蕉、橙子、葡萄等水果，以及豆类都含有较丰富的叶酸。
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二、叶酸缺乏对胎儿有哪些影响？
温馨提示：试管疗程治疗中，一定要好好听话，好好吃饭，当度过这段时间就可以恢复正常饮食，不必再继续高蛋白饮食了。而不会发生OHSS的患者，并不需要增加蛋白质粉的食用。
